RUBÉN PALIVODA

Trabaja conmigo

Tengo una oferta para ti, pero antes de nada tengo una pregunta para ti

(La oferta está abajo ↓)

¿Cuántas veces has cambiado de rutina este año porque “no estaba funcionando”? ¿Cuántas plantillas en PDF te han enviado que no han funcionado?

Si lo que has probado no te ha dado resultados, no es porque te falte disciplina. Es porque un plan genérico no sabe cómo duermes, cómo te sienta el estrés, ni qué pasó la semana que se te complicó el trabajo y comiste fuera cuatro días.

Llevo más de 6 años entrenando a atletas de powerlifting, culturismo y deportes de combate, y lo primero que hago con cada uno es tirar la plantilla genérica a la basura. Aquí abajo tienes qué hago, cómo lo hago y cuánto cuesta. Y si ya lo tienes claro, sáltatelo todo.

Oferta de fin de año · hasta el 31/12/2026

Desde 57,49 € al mes

Entrenamiento114,99 €por 2 meses · 57,49 €/mes139,98 € −18 %
Nutrición114,99 €por 2 meses · 57,49 €/mes139,98 € −18 %
Pack Pro · los dos servicios114,78 € /mes−18 % en lugar del −14 % habitual · corte de peso incluido119,99 €/mes

(Sujeto a condiciones) La oferta es por contratar 2 meses. Si te apuntas antes del 25 de noviembre, ese precio se queda contigo para siempre en cada renovación. Si te apuntas a partir del 25 de noviembre, al terminar esos 2 meses pasas a la cuota normal. Válida hasta el 31/12/2026.

Entrenamiento

Programación individualizada, ajustada semana a semana con tus datos reales.

No trabajo con macrociclos genéricos que se planifican una vez y se dejan correr. Cada semana reviso cómo has respondido (cargas, técnica, sensaciones) y ajusto el bloque.

  • App exclusiva RMM: programa, registro y gráficas
  • 3 revisiones fijas: miércoles, viernes y domingo
  • Videofeedback semanal explicando tu plan nuevo
  • Videollamada mensual de revisión
  • Análisis técnico de vídeo en cada levantamiento
  • WhatsApp y Telegram de 12:00 a 21:00
Oferta fin de año: 114,99 € / 2 meses69,99 € /mesTrimestre 179,97 € (59,99 €/mes) · Semestre 329,94 € (54,99 €/mes)

Ian Sánchez. Venía de un entrenador que le metía volumen sin criterio. En 2 años sumó más de 200 kg a su total y fue 3.º de España.

Nutrición

Macros ajustados con tu pesaje real, tu adherencia y tu vida. No con una calculadora.

Un plan que no se adapta a tus comidas fuera, tus viajes o tus semanas de estrés falla en la primera cena de empresa. Por eso lo ajusto cada semana según lo que de verdad ha pasado.

  • App exclusiva RMM: plan, pesaje y evolución
  • 3 revisiones fijas: miércoles, viernes y domingo
  • Videofeedback semanal con tus macros nuevos y el porqué
  • Videollamada mensual de revisión
  • Ajuste por comidas fuera, viajes y semanas de estrés
  • WhatsApp y Telegram de 12:00 a 21:00
Oferta fin de año: 114,99 € / 2 meses69,99 € /mesTrimestre 179,97 € (59,99 €/mes) · Semestre 329,94 € (54,99 €/mes)

Javier Ambrosio. Ganó 4 kg en doce semanas y cambió su composición corporal sin vivir dentro del gimnasio.

El más completo

Pack Pro

Entrenamiento y nutrición, coordinados en un mismo proceso.

Cuando los dos los lleva la misma persona, no hay descoordinación entre lo que comes y lo que levantas. Si una semana bajamos carbohidratos, tu programación baja volumen. Si subimos peso para un ciclo de fuerza, el entrenamiento ya lo tiene en cuenta desde el primer día.

  • Todo lo de Entrenamiento y Nutrición
  • Corte de peso incluido (Making Weight)
  • Meet day coaching y prioridad de respuesta
Oferta fin de año −18 %: 114,78 €/mes119,99 € /mesTrimestre 329,97 € (109,99 €/mes) · Semestre 599,94 € (99,99 €/mes)Si compites, te sale más barato que los dos servicios por separado y lleva el corte incluido.

Enric. Bajó de -74 a -66 kg sin perder fuerza. En 9 meses, +60 kg en el total, 3.º de España y clasificado al Mundial IPF.

Quiero el Pack Pro

Making Weight y cortes de peso

Para quien no tiene el Pack Pro y solo necesita el corte.

El día del pesaje no se improvisa. Un mal corte te deja sin fuerza en plataforma o fuera de tu categoría. Llevo el protocolo contigo día a día: agua, sodio, carga de sal, manipulación si toca, y ajustes según responde tu cuerpo. Y el trabajo no termina al bajar del pesaje: la recarga hasta plataforma importa tanto como el corte.

  • Seguimiento diario durante todo el protocolo
  • Protocolo de sauna o manipulación, día a día
  • Coordinación con tu entrenamiento y tu nutrición actuales
  • Estrategia de recarga entre pesaje y plataforma
Desde74,99 €Con 4 semanas de margen. Cuanto menos margen, más exigente el protocolo y más sube el precio.

Oleguer Bonet. 7 kg en 3 semanas para pasar a la categoría donde le sobraba nivel. Campeón de Europa Sub-Junior con marca histórica.

Cuéntame tu fecha de pesaje

Precios

ServicioMensualTrimestralSemestral
Entrenamiento69,99 €179,97 €329,94 €
Nutrición69,99 €179,97 €329,94 €
Pack Pro (−14 %)119,99 €329,97 €599,94 €
Corte de pesodesde 74,99 €según tu fecha de pesaje

Hasta el 31/12/2026: Entrenamiento o Nutrición a 114,99 € por 2 meses y Pack Pro a 114,78 €/mes (−18 %). Ver condiciones

Sin permanencia más allá del periodo que elijas. La sauna presencial y el material sanitario del corte se pagan aparte, después del pesaje.

Cómo funciona

  1. 01Rellenas el formulario o reservas una llamada.
  2. 02Hablamos de tu situación, tu categoría y tu fecha objetivo.
  3. 03Te propongo el servicio que encaja, no el más caro.
  4. 04Alta en la app RMM, primer plan y primera revisión.

Es para ti si…

  • Compites o quieres competir y necesitas dar el peso sin perder fuerza
  • Llevas meses entrenando a tu bola sin ver progreso
  • Has probado dietas que no aguantan tu vida real

No es para ti si…

  • Buscas una plantilla en PDF de 10 € sin seguimiento
  • No vas a registrar tus datos con constancia

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa?No. Trabajo con gente que empieza de cero y con atletas de nivel nacional. El plan se adapta a tu punto de partida.
¿Y si no compito y solo quiero mejorar mi físico?Perfecto. Entrenamiento y Pack Pro funcionan igual de bien para hipertrofia y recomposición.
¿Qué pasa si una semana no puedo seguir el plan?Me lo dices en la revisión y ajustamos. El plan se mueve contigo, no al revés.
¿Puedo cambiar de servicio más adelante?Sí. Si empiezas con Nutrición y quieres añadir Entrenamiento, pasas al Pack Pro cuando quieras.

Empieza esta semana. Elige cómo dar el primer paso.

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